近幾年,隨著鉛中毒事件的頻繁出現(xiàn),兒童鉛中毒成為社會各界關(guān)注的熱點。鉛是一種多親和性毒物,進入機體后對機體多系統(tǒng)產(chǎn)生不利影響,并且在亞臨床水平已使機體產(chǎn)生多種生理變化,最主要是影響孩子的智力發(fā)育和生長發(fā)育。
什么,鉛中毒影響生長發(fā)育?是滴,鉛中毒是世界公認的兒童生長發(fā)育隱形殺手,有沒有瞬間想到一部電影的名字《這個殺手不太冷》。鉛,看似不起眼的金屬元素,一旦超標,卻有著和男主角里昂一樣的殺傷力。
鉛中毒雖然可怕,但并不神秘,只要掌握了鉛中毒相關(guān)的知識,就可使孩子們遠離鉛中毒。
一、鉛中毒是個什么鬼?
鉛是一種對神經(jīng)系統(tǒng)有害的重金屬元素,它對身體沒有任何好處。因此在理想狀態(tài)下,兒童體內(nèi)最好一點鉛都沒有,但是,由于我們生活在一個大“鉛”世界里,兒童體內(nèi)多多少少都有一點鉛,要做到“滴鉛不染”是不現(xiàn)實的。
許多國家的科學(xué)家都發(fā)現(xiàn),當兒童體內(nèi)的鉛超過100μg/L時,會對腦發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。因此,目前國際上公認,血鉛超過100μg/L,即為鉛中毒。
與傳統(tǒng)的中毒意義不同,兒童鉛中毒并不表示臨床意義上的中毒,而是表示體內(nèi)鉛負荷已經(jīng)處于有損于兒童健康的危險水平。這種情況下,兒童通常沒有明顯的癥狀,這也是被稱為“隱形殺手”的原因。
由于鉛中毒初期的癥狀很不明顯,但又會影響兒童體格的正常生長,建議父母每年給孩子做一次血鉛篩查,低于正常值最好,若有特殊情況可及時治療。
二、鉛中毒怎樣阻礙身高?
對正在發(fā)育中的兒童來說,鉛中毒會引起貧血,影響生長發(fā)育,損害神經(jīng)系統(tǒng),影響認知功能,進而降低幼兒智商,且這種影響難以逆轉(zhuǎn),必須高度重視。
一個小小的“鉛”,竟然有這么大的危害,大寫的驚訝!有句話怎么說來著,“鉛”不可貌相,嗯,嗯,太有道理了。
那么,它究竟是怎樣對兒童體格生長產(chǎn)生影響呢,請看下圖分解:
三、如何預(yù)防鉛中毒?
鉛中毒是長期積累的結(jié)果,看不見摸不著的,等發(fā)現(xiàn)鉛中毒時,就已經(jīng)影響到孩子的身高、體重發(fā)育了。由于小兒鉛中毒85%—95%是經(jīng)消化道攝入引起,要預(yù)防鉛中毒,應(yīng)從阻止鉛進入孩子體內(nèi)開始。
1、生活習慣:培養(yǎng)兒童勤洗手、認真洗手、飯前洗手的習慣;糾正兒童邊玩邊吃、以及啃筆、啃書、啃手、啃玩具等不良習慣;遠離汽車尾氣,不在鉛作業(yè)工廠附近玩耍;新裝修的房子不要急于入住。
2、飲食習慣:少吃含鉛量較高的食物,如爆米花、松花蛋、用錫焊的鐵皮罐頭等;避免使用彩色或劣質(zhì)的陶瓷器皿。
3、家長方面:不買劣質(zhì)噴漆玩具給孩子;直接從事鉛作業(yè)勞動的工人在下班前按規(guī)定洗澡、更衣后再回家。
四、排鉛誤區(qū)
近年來,一些商家對排鉛保健品的炒作日益火爆。“抵抗力下降、吃飯不香、腹痛、貧血、多動、注意力不集中……”一些廣告往往會列舉十幾條所謂的兒童“鉛中毒”的表現(xiàn),能對上一兩條的自然為數(shù)不少。
確切地說,這些廣告的表述并不科學(xué),比如貧血在普通兒童的發(fā)病率就有20%--30%,并非鉛中毒所致。而實際上,血鉛含量在250μg/L以內(nèi)的輕、中度鉛中毒是無癥狀的,只要讓孩子注意個人衛(wèi)生,減少手口與鉛的接觸,保持營養(yǎng)均衡,血鉛水平便會逐漸下降。血鉛含量超過250μg/L的兒童才需要進行排鉛治療,這些鉛兒童只占0.03%。
此外,纖維素含量豐富的水果和蔬菜是較好的排鉛食物,如:獼猴桃、芹菜等。
身高是關(guān)系孩子一輩子的大事,也一直是父母關(guān)心的焦點。
怎么樣,今天的“防鉛&長高”知識,您get到了嗎?千萬別讓它,阻礙了孩子的長高之路,造成不可挽回的遺憾。
Tips:
1、保持兒童良好的鐵、鈣、鋅營養(yǎng)狀態(tài)是減少或預(yù)防兒童鉛中毒的有效措施之一。
2、每年應(yīng)對兒童進行一次篩查,及時給鉛中毒的兒童治療。
3、提倡家長禁煙、環(huán)保出行,減少環(huán)境中的含鉛量。
4、家長不要讓孩子在馬路上長期停留。
5、及時洗手,以免病從口入。
參考資料:
1、尹學(xué)兵 李艷華.《兒童健康問題(看看專家怎么說)》.上海遠東出版社
2、林榮軍.《父母學(xué)著做醫(yī)生》.青島出版社
3、韓宏莉 李翠蓮.《幼兒衛(wèi)生與保健常識》.河北大學(xué)出版社 河北科學(xué)技術(shù)出版社
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