Stop！小心這些披著科學(xué)外衣的“長(zhǎng)高秘方”
對(duì)于孩子的身高
骨齡檢查結(jié)果就像一封判決書
想要了解重啟骨骺線能否長(zhǎng)高，就要知道人體長(zhǎng)高的奧秘。關(guān)于這方面的內(nèi)容，小編還沒正經(jīng)寫文章講過，以至于好多父母被“偽科學(xué)”所迷惑，今天來補(bǔ)課！信息量略大，搬個(gè)小板凳坐好哈。
一、人體長(zhǎng)高的奧秘
人們常說“長(zhǎng)個(gè)子就是長(zhǎng)骨骼”，的確是這樣。骨骼支撐著整個(gè)身體，骨骼健康成長(zhǎng)，身高就有保障。我們?cè)谡務(wù)摗?strong style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">身高】的時(shí)候，實(shí)際上是在討論頭骨、脊柱和下肢骨加起來的長(zhǎng)度。
頭骨：不是長(zhǎng)高的關(guān)鍵，畢竟沒有多少人是“大頭兒子”。
脊柱：生長(zhǎng)周期較長(zhǎng)、增長(zhǎng)緩慢，不能完全指望；
下肢骨：下肢發(fā)育快，增長(zhǎng)時(shí)間較集中，是身高變化的主要因素。
所以說，一個(gè)人要想長(zhǎng)高，就要看他的下肢給不給面子了。
二、人體長(zhǎng)高的關(guān)鍵
既然下肢骨掌握著人體的“身高大權(quán)”，我們就有必要重點(diǎn)研究一下。先來看看下肢的構(gòu)成，大腿內(nèi)的骨頭叫股骨，小腿內(nèi)的分別叫脛骨和腓骨。這三根骨頭從形態(tài)上看都呈棒狀，屬于典型的長(zhǎng)骨——中間有細(xì)長(zhǎng)桿狀的骨干部分，兩端為粗大隆起的骨骺部分。
由于大腿和小腿內(nèi)的骨頭都屬于長(zhǎng)骨，其結(jié)構(gòu)和發(fā)育過程也基本相似，我們就以股骨為例，看看它是怎么長(zhǎng)（zhǎng）長(zhǎng)（cháng）的。
股骨由軟骨骨化變成堅(jiān)硬的骨質(zhì)而成，股骨的兩端叫骨骺，中間長(zhǎng)長(zhǎng)的一段叫骨干。人出生以后，具有增殖能力的軟骨只剩下薄薄的一層，位于骨骺和骨干之間，稱為骺板或生長(zhǎng)板，也叫骨骺線。
敲黑板：骺板、生長(zhǎng)板、骨骺線，他們?nèi)齻€(gè)指的是同一個(gè)東東。從出生到青春期骺板一直存在，它不斷地向著骨干生長(zhǎng)和骨化，使股骨不斷加長(zhǎng)，為長(zhǎng)高做出“卓越”貢獻(xiàn)。
股骨如此，脛骨、腓骨等其他長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)也是如此。
人們常說的骨骺線（骺板），在孩子的x光片上表現(xiàn)為一條較寬的透光帶，隨著年齡的增加而逐步變薄變淡，當(dāng)骨骺與干骺端的軟骨徹底骨化后，就構(gòu)成一條嚴(yán)密的縫，此刻骨骺線徹底閉合、生長(zhǎng)板消失，意味著骨骼終止縱向生長(zhǎng)，人也就沒有辦法長(zhǎng)高了。
三、廣告不可盲信，增高需趁早！
骨骺閉合后，身高幾乎不可能增長(zhǎng)了。父母?jìng)兺辉敢饨邮苓@種心灰意冷的事實(shí)，有一些不良商家利用這種心理，宣傳說他們的藥物可以【重啟骨骺線】，【促進(jìn)腦垂體生長(zhǎng)激素的重新分泌】，實(shí)現(xiàn)自然長(zhǎng)高。
這種夾雜著醫(yī)學(xué)名詞、聽起來很有道理的說辭很容易讓人信服，遺憾的是，骺板不是睡美人，你再怎么深情地吻也喚醒不了它，閉合就是閉合了，是完全不可逆的。無論采用什么藥物、喝多少牛奶，吃多少雞蛋，補(bǔ)充多少睡眠，做多少運(yùn)動(dòng)，結(jié)果：
即使是國(guó)家藥監(jiān)局批準(zhǔn)的重組人生長(zhǎng)激素，也是在骨骺閉合前使用才可能有效哦。
因此，對(duì)于父母來說，了解兒童身高的生長(zhǎng)規(guī)律，定期監(jiān)測(cè)骨齡才是硬道理。一旦發(fā)現(xiàn)生長(zhǎng)偏離，及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，年齡越小，干預(yù)越早，越容易達(dá)到期望身高。
（什么，不知道兒童身高的正常生長(zhǎng)速度？沒關(guān)系，點(diǎn)擊閱讀：
孩子身高定格在143.5cm，佛系媽媽好心塞！，給您一個(gè)科學(xué)的答案。）
參考資料：
1、章靜波.錢曉菁主編.《協(xié)和專家解密人體與健康》.化學(xué)工業(yè)出版社
2、張紹巖主編.《中國(guó)人手腕部骨齡標(biāo)準(zhǔn)——中華05及其應(yīng)用》.科學(xué)出版社
3、 王小澤.《成年以后還想增高？ 》- 丁香醫(yī)生科普文章
4、呂林.劉念禹.楊建輝 《青春發(fā)育后期人體身高增長(zhǎng)的分析與研究》.河北體育學(xué)院學(xué)報(bào)2001年9月
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