暑假轉瞬即逝

一到開學季，孩子們的變化一般分兩種：

一種是唰唰唰長高好大一截的；

另一種則是噌噌噌多了好幾斤肉肉的。

您家孩子屬于哪種呢？

今天文章的主角花花就屬于前者~

前幾天，花花媽媽給小編發(fā)微信說：

其實

在身高管理這條路上

很多爸媽也都和曾經的花花媽一樣

現在你可以像花花媽媽一樣，動動手指，填幾個字數，隨時了解孩子長得好不好~（滑到文末可以進行身高測評）

但是可能很多家長還不知道結果怎么看？

不知道它的意義何在？

不知道百分位是什么？

面對家長的靈魂拷問

小編就以花花為例，再給大家講講如何看孩子的身高數據~

什么是“身高百分位”

簡單來說，就是100個相同年齡、相同性別的孩子從低到高站隊；

能簡單、直觀的了解孩子身高所處的水平。

這里可能有3種情況

當前身高＞遺傳身高

說明您平時的管理，對身高增長起到了積極的作用，棒棒噠~要繼續(xù)保持哦~

當前身高＝遺傳身高

說明飲食、睡眠、運動、情緒，沒有起到作用，還需要繼續(xù)努力啊~

當前身高＜遺傳身高

說明飲食、睡眠、運動、情緒，沒有管理好，反而對身高增長起到了阻礙作用，這時要反思一下，以上4方面有沒有管理到位！

預測成年身高

1、預測的準不準？

在沒有骨齡的情況下，預測成年身高是按照孩子當前的身高水平，根據首都兒研所《0-18歲兒童身高體重百分位數表》做出的預測。

2、孩子成年身高是不是就是這樣了？

因為身高受到遺傳和環(huán)境等多方面的影響，預測身高僅僅是一個參考，并非孩子未來的最終身高。

如果想知道更準確的數值，可以帶孩子到醫(yī)院拍個骨齡片~醫(yī)生會根據孩子的骨齡和生長情況判斷成年身高在什么樣的水平。

關于評價報告，你還要了解這些~

1、50th以上說明身高正常？

身高處于3rd-97th之間的都算正常，50th只是說明身高處于一個中間水平。

但低于3rd或高于97th提示孩子可能存在疾病風險，要盡早到醫(yī)院就診。

Ps，雖然3rd也算正常，但是按照這個水平孩子的成年身高并不理想，女孩成年身高只有150cm，男孩只有161cm。

可見，只是在正常范圍內并不是爸媽們所期望的水平，想達到理想身高需要對孩子進行管理。

2、比起百分位數，生長趨勢更重要

孩子的身高增長并非勻速，每次的身高數據也會有一定波動。

比如上月是50th，這月是48th,；上月是75th，這月是73th，百分位只要在合理范圍內的上下波動都是一個正常的現象，感冒、發(fā)燒、腹瀉、食欲不佳，都會對生長速度產生影響，只要孩子能夠保持平穩(wěn)向上的趨勢，不發(fā)生向下跨越一個主百分位就沒有太大問題。

PS,主百分位指的是 第3、第10、第25、第50、第75、第90、第97百分位，這是七個主百分位。

3、向下跨越一個主百分位要警惕

如果一段時間內出現向下跨越一個主百分位，提示可能存在異常！

還拿花花舉例，現在花花身高水平一直在第75百分位，一段時間后再次測評，如果下降到第50百分位，說明孩子的身高增長變慢了。

3個月后如果沒有回到原來的水平，就要及時帶孩子到兒?？七M行檢查。

科學的身高管理

需要父母持之以恒

定期為寶貝記錄生長曲線

既能監(jiān)測身高變化

又能及時發(fā)現偏差

從而幫助孩子健康長高

寫在最后

每個孩子的生長發(fā)育都是一場爭分奪秒的短跑比賽，越早開始身高管理，孩子的身高就有可能多長高一點。

爸媽們要做的就是定期監(jiān)測，通過飲食、運動、睡眠、情緒等方面的管理，讓孩子的生長潛力得到充分發(fā)揮，盡可能達到理想成年身高~