先來一個靈魂拷問：

爸爸or媽媽，誰對孩子成長更重要？

其實，寶爸和寶媽對寶寶的重要性各占半壁江山，可惜很多寶爸忙于事業(yè)，平時較少參與寶寶的日常。鑒于寶爸對寶寶健康人格體魄塑造，具有不可替代的作用，趁過年7天輕松假期，寶爸多和娃交流感情、創(chuàng)造美好的新年回憶吧。

至于交流方式，還有比“玩耍”更合適的選項嗎？不僅輕松愉悅，還能鍛煉身體，促進身高增長呢。

至于寶媽們嫌棄寶爸帶娃太糙，擔心寶爸和娃玩耍會看的讓人“心跳加速”這點，小編列舉3項有利證據(jù)可以安寶媽們的心——

爸爸也為養(yǎng)育孩子做好了準備

BBC專門拍攝了一部紀錄片：《父親的生物學(xué)意義》。里面提到：從媽媽懷孕開始，爸爸體內(nèi)的睪丸激素開始下降，雌激素上升并發(fā)揮作用，讓他們不那么男性化，攻擊欲望更低、更有耐心。所以，爸爸們嘴上說帶不了娃，身體卻很誠實的做好了準備。

爸爸能更好幫助孩子成長獨立

很多寶媽們詬病寶爸的一點，就是他們帶娃太“粗心大意”，“大大咧咧”。

提前領(lǐng)悟社會的酸甜苦辣

寶爸帶娃雖然看起來粗糙，卻給寶寶創(chuàng)造了更多探索環(huán)境的機會，滿足寶寶與生俱來的好奇心，激勵他們不斷嘗試新事物，變得更堅強、更具有冒險精神。

爸爸帶娃更有助寶寶突破遺傳

爸爸帶娃，是對娃腦力、體力全方位的鍛煉。鍛煉寶寶的全身力量、平衡性。

不管是缺乏運動的娃，還是精力過剩的娃，體力耐力更好的寶爸都能幫助消耗精力，還你一個狼吞虎咽、“fufu”大睡的寶寶。 

話雖說到這份上，寶爸還是會耍賴皮的：“那我不知道帶寶寶玩什么呀？”

別急，小編總結(jié)了7個帶娃大紅包，趕快來搶它！

初一

大年初一是歲之朝，月之朝，日之朝，所以又稱“三朝”，大家通常會拜訪親人或外出踏春?？紤]到疫情，一家人可以選擇在家化身大牛小牛，慶祝牛年~

具體做法為：

1.雙手觸地，雙腿注意伸直，變身“?！保?/span>

2.寶寶與寶爸面對面，抬起同側(cè)的手，擊掌！然后放下手支撐好，換另一只手，擊掌！

牛牛擊掌能鍛煉寶寶的平衡力和肌肉力量。適合3~10歲的小朋友。新年新祝福

初二

初二的傳統(tǒng)習(xí)俗是“回娘家”，這一天女兒要帶著丈夫和孩子回娘家拜年。經(jīng)過初一初二兩天，寶寶們的小金庫是不是已經(jīng)鼓鼓囊囊啦？寶爸們是時候讓寶寶知道什么叫賺錢不易。

具體做法為：

1.寶爸進入單獨的房間，把壓歲錢藏在身上；

2.寶寶在寶爸身上攀爬，從頭發(fā)開始尋找壓歲錢藏在哪里。

這個動作能增強寶寶四肢肌肉力量，增強肌體協(xié)調(diào)性，適合2~5歲寶寶玩耍。寶爸的力量優(yōu)勢比寶媽更好保護攀爬的寶寶，玩的時候要集中注意力哦。

初三

傳說中，正月初三是“老鼠娶親”的日子，入夜后必須早早熄燈就寢，讓老鼠家族舉行婚禮。為了避免寶寶的新年禮物被老鼠偷走做彩禮，寶爸要帶領(lǐng)寶寶打一場新年禮物保衛(wèi)戰(zhàn)~

具體做法為：

1.寶寶扮演小老鼠，往自己的禮物方向爬；

2.寶爸扮演保衛(wèi)者，抓住寶寶雙腳，把寶寶拉離禮物所在的位置；

3.年齡稍大的寶寶可以和寶爸互換身份。

這個動作能有效鍛煉上肢和腰腹力量，適合2~6歲的寶寶。寶爸在寶寶心中通常代表了力量的權(quán)威，所以由寶爸進行游戲，寶寶會更有成就感。

初四

正月初四迎灶神，按照傳統(tǒng)習(xí)俗，要供上三牲、水果、酒茶，拜諸神。初四吃什么好吃的呢？讓寶寶來做主吧~

具體做法為：

1.寶媽在地上擺上紙杯（每個紙杯上寫上一種食材的名字）

2.寶爸雙手繞過寶寶腋下，把寶寶抬起，變成一個“移動夾子”

3.寶寶指揮寶爸把自己移動到想吃的食材上方，用腳夾起紙杯，再指揮寶爸挪到一邊。

這個動作能有效鍛煉身體協(xié)調(diào)性和腿部肌肉力量，適合2~7歲的寶寶玩耍，同時也在考驗寶爸們的臂力，平時疏于鍛煉的寶爸，心里有沒有點慌慌得er呢？

初五

正月初五，俗稱破五節(jié)，民俗認為之前諸多禁忌過此日皆可破，承載了中國人的美好希望和憧憬。破五要吃餃子，還要清潔衛(wèi)生，把垃圾（窮氣）掃地出門。這就到了寶寶大顯身手的時刻了，窮氣扔的多，來年更富足~

具體做法為：

1.準備10~15個沙包或空瓶假定為“窮氣”。

2.寶寶與寶爸比賽，用雙腳夾住沙包/空瓶，夾投出去。

3.寶媽負責計時和測量夾投距離。

這個動作能鍛煉寶寶收腹和腿部的協(xié)調(diào)性，適合4~6歲的寶寶玩耍。寶寶要注意保持平衡。寶爸要集中精神，保護寶寶不要摔倒哦！

初六

正月初六又稱馬日，在這一天要送窮，是中國民間一種很有特色的歲時風(fēng)俗。在中國各地還有自己的送窮辦法，各不相同。推薦一個可以一起玩耍的送窮神小游戲，讓寶寶給家中財運增磚添瓦~

具體做法為：

1.寶媽準備一些破舊的，準備棄置不用的物品。

2.寶爸扮演窮神，站在小區(qū)集中投放的垃圾桶附近。

3.寶爸開始緩慢往家走，寶寶按照媽媽規(guī)定的路線奔跑，把物品送到寶爸手中，接到物品的寶爸要返回垃圾桶旁把物品丟掉。

4.在丟完所有物品后，寶爸如果沒有走回到家中，就算成功。

這個活動可以增強寶寶的心肺功能，提高身體靈活程度，3歲以上的寶寶都可以玩。媽媽可以把線路設(shè)計的復(fù)雜一點，爸爸可以假裝走的很快，這樣寶寶完成時會更有成就感。

初七

初七被稱為“人日”，傳說女蝸于第七天造出了人，所以這一天是人類的生日，反映了中國古代人民對“人”本身的尊重。

清閑的年假即將結(jié)束，寶爸寶媽們又要開始忙碌的新的一年。寶寶也要開始新的學(xué)習(xí)和生活。

大多數(shù)寶爸們忙于擔起家庭重擔，平日和寶寶交流的時間也不如寶媽多。今天不妨來一場“寶爸專場”，填補上一年寶爸未能參與的時光，讓寶寶的人生多一份家人的親密，更多一份美好的回憶~